Diete

Dimagrire il girovita: i consigli della naturopata [VIDEO]

Per eliminare le maniglie dell’amore bisogna prima capire il modo in cui si sono formate e, in secondo luogo, perché si fa tanta fatica a mandarle via. La naturopata Simona Vignali è partita a monte, spiegando quali sono le cause dell’accumulo del grasso addominale, quali sono i nemici da combattere (a tavola) per snellire il punto critico e alcune strategie per mettere in pratica la teoria così ben illustrata. Purtroppo, trattandosi di grasso viscerale, non è affatto semplice dimagrire sul girovita. Difficile ma non impossibile, per questo vale la pena provare con convinzione e con la giusta motivazione. Qualche taglio nella propria alimentazione può rivelarsi la scelta vincente senza costringere a sacrifici disumani…

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